РазделИнтеграция
Длительность12 месяцев · после ретрита
ФорматГруппы + 1:1 + сообщество
ЯзыкиRO · РУ · EN
ВключеноВ стоимость ретрита

Лекарство —
самая малая
часть.

Работа не закончена, когда лекарство уходит. Двенадцать месяцев, что следуют, — это где озарение либо становится жизнью, либо испаряется обратно в ту, с которой вы пришли. Интеграция — не приложение. Это сама работа.

Зачем интеграция

Что показывают данные.

Структурированная интеграция — самый большой определитель долгосрочного результата.

Большую часть современной истории растительной медицины — и большую часть её древней истории — работа была единственной церемонией, посещаемой однажды, с интеграцией оставленной участнику. Результаты, как знает каждый в этом поле, разнообразны.

Исследование Гарсия-Ромеу/Дэвиса 2020 года, опубликованное в Frontiers in Psychiatry, было первым рандомизированным исследованием, изолировавшим переменную. Две когорты терапии псилоцибином — одна со структурированными сессиями интеграции, одна без. На 12-месячном наблюдении когорта со структурированной интеграцией показала устойчивость эффектов почти вдвое выше когорты только церемонии.

Это не маленький эффект. Это разница между трансформацией, которая длится, и той, которая нет. Это разница между ретритом за $4 500, окупающимся в двадцать раз за остаток жизни, и тем, который окупается шесть недель.

12-месячный сосуд S2S существует по единственной причине: мы посчитали, и нас не интересует работа, которая не длится.

Двенадцать месяцев

Месяц за месяцем.

Что назначено, что удерживается, что предлагается. Всё включено в стоимость.

i

Первая неделя дома — приземление

Старший фасилитатор звонит в течение пяти дней возвращения. Слушаем. Отвечаем на практические вопросы. Проверяем основы: спите ли, едите ли, возвращаетесь ли к отношениям и работе.

Звонок · 60 мин
ii

Месяц 1 — первый групповой звонок

Когорта собирается (те же 30 человек, с кем вы сидели). 90 минут. Три языка с переводом. Первое слышание того, как это живёт в голосах, не ваших.

Группа · 90 мин
iii

Месяц 1 — первая 1:1 сессия

Первая из шести ежемесячных сессий с сертифицированным практиком интеграции S2S на родном языке. Клинический разговор, не коучинг.

1:1 · 60 мин
iv

Месяцы 2—3 — вопрос о возвращении к препаратам

Если вы отменяли СИОЗС для ретрита, это когда удерживается вопрос — возобновлять ли и когда. У нас нет позиции. Мы работаем с вами и врачом.

По необходимости
v

Месяцы 2—6 — ежемесячные группы + 1:1

Ритм: один групповой звонок в месяц, один 1:1 в месяц. Когорта вас знает. Видны паттерны. Работа переходит из малоки на кухню, в почтовый ящик, в отношения.

Ежемесячно
vi

Месяц 6 — последний 1:1, переход в alumni

Финальная запланированная 1:1. С этого момента группы продолжаются, 1:1 становится опциональной. Вы добавляетесь в сообщество выпускников.

Переход
vii

Месяцы 7—11 — групповые звонки

Ещё пять звонков. Когорта — нечто между дружбой и сангхой. Люди женятся, разводятся, рожают, теряют родителей в этом окне. Когорта удерживает.

Ежемесячно
viii

Месяц 12 — закрытие с Виктором

Сессия 2 часа с Виктором (лично если возможно, видео если нет). То, что лекарство спросило, к этому моменту в основном получает ответ. Остаётся вопрос что дальше.

Закрытие · 2ч
О посещаемости

Групповые звонки не опциональны. Мы научились за восемь лет, что участники, пропускающие звонки, показывают худшие результаты интеграции. Если не можете прийти — записываем. Если не можете три подряд — обращаемся.

Практики, которым учим

Как выглядит интеграция.

Эти практики мы обучаем и оттачиваем за год. Ни одна не экзотична. Все работают.

Утренняя тишина

30 минут до любого ввода — телефон, разговор, новости. Первое окно дня зарезервировано для слышания того, что говорит тело. Самая надёжная практика, что мы измерили.

Журнал трёх

Каждый вечер: три предложения. Что всплыло сегодня. Что было трудно. Что было ново. Мы собираем их у выпускников после года — они рассказывают историю интеграции лучше любого теста.

Прогулка без телефона

45 минут, три раза в неделю, в природе где возможно. Без наушников, подкаста, музыки. Тело вспоминает себя в ходьбе.

Разговор, что вы избегали

Определён в первой 1:1. Удерживается в течение 90 дней. Мы не позволяем сидеть. Избегаемый разговор — место, где работа лекарства становится жизнью.

Дыхание перед сном

Дыхание 4-7-8, шесть раундов, как последняя бодрствующая практика. Отличается от дыхания ретрита. Это для ночей, когда лекарство ещё движется.

Тело, спрошенное

Раз в неделю, сидя, спрашивая тело, где оно несёт работу этой недели. Колени, челюсть, поясница, горло — тело хранит счёт, и спросить — половина практики.

Сообщество выпускников

Что ждёт на тринадцатом месяце.

12-месячный сосуд заканчивается. Сообщество начинается. Это не маркетинговая программа. Это сангха.

На тринадцатом месяце вы — часть сообщества выпускников ~6 400 человек на четырёх континентах. Сообщество удерживается в приватной платформе и включает:

Квартальные онлайн-встречи

Раз в сезон всё сообщество собирается на 2-часовую сессию — тема, учение, открытый разговор. На четырёх языках.

Региональные чаптеры

Самоорганизованные встречи в: Нью-Йорк, Лос-Анджелес, Торонто, Тель-Авив, Берлин, Лондон, Мадрид, Бухарест, Кишинёв, Клуж.

Ежегодное возвращение

Раз в год — ретрит возвращения только для выпускников. 5-дневное возвращение, без лекарства, только углубление интеграции. По заявке.

Рекомендации практиков

Доступ к нашей сети сертифицированных практиков S2S по миру для продолжающейся 1:1 работы.

Доступ к Пути

Путь Практика открыт по приглашению выпускникам. ~8% выпускников подают заявку. ~4% принимаются.

Квартальное письмо

Четыре раза в год, длинное письмо от Виктора — не маркетинг, не новости. Размышления, заметки об интеграции.

Чем сообщество не является

Не Facebook-группа. Не Slack-рабочее пространство, где все онлайн весь день. Не Discord. Удерживается намеренно лёгким — несколько моментов контакта в квартал, несколько людей, которых вы знаете, которые знали ту же комнату, что и вы.

Если интеграция спотыкается

Что происходит,
когда становится трудно.

Около 1 из 8 выпускников попадают в трудный период между 2—8 месяцами. У нас есть протокол.

Интеграция — не ровный подъём. Для большинства — окно, где работа кажется труднее ретрита.

Линия экстренной связи. WhatsApp, мониторимый старшим фасилитатором. Используется ~8% выпускников в первые 60 дней. Время ответа: до 4 часов, на вашем языке.

Дополнительные 1:1 сессии. Сверх шести включённых, доп. сессии по скользящей шкале ($60—$150 за 60 мин) с вашим S2S практиком.

Кризисный протокол. Если интеграция становится клиническим кризисом (редко, ~3 случая в год), мы координируем с местной системой ментального здоровья. Реферальные отношения в 14 странах.

Возвратный ретрит. Раз в год выпускники могут подать заявку на 5-дневный ретрит возвращения, без лекарства, фокус на углублении интеграции. Цена: $1 800.

О цене

Интеграция включена.

Многие центры назначают цену за ретрит и интеграцию отдельно. Мы — нет. 12-месячный сосуд — групповые звонки, шесть 1:1, сообщество выпускников, закрытие с Виктором — включён в стоимость ретрита. Потому что ретрит без интеграции — незаконченное предложение.

Подать заявку